Oftalmologista em Florianópolis – SC
Já se perguntou como está a saúde dos seus olhos hoje?
Manter os olhos saudáveis é crucial para garantir uma visão clara e prevenir doenças oculares que podem afetar a qualidade de vida.
A saúde ocular não se restringe apenas à ausência de doenças, mas também à capacidade dos olhos de realizar suas funções adequadamente, incluindo a capacidade de enxergar de perto e de longe, perceber cores e distinguir formas.
Adotar uma rotina que inclua exames oftalmológicos, proteção contra raios UV, uma dieta rica em nutrientes, pausas regulares ao usar dispositivos digitais, sono e hidratação adequados pode ajudar a preservar a visão e prevenir problemas oculares ao longo da vida.
Salve essas dicas e implemente pelo menos 2 desses hábitos na sua rotina ainda esse mês!
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Daniel Zanatta
Oftalmologia
CRM/SC 15.609 RQE 19.970
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